360助手是一款由奇虎360公司开发的安全软件，它提供了免费下载服务。您可以通过以下步骤在电脑上免费下载并安装360助手：
1. 打开浏览器，在地址栏输入“360助手官网”或者直接访问360官方网站。
2. 在官网首页找到“下载中心”或者“360助手”下载链接。
3. 点击下载链接，下载完成后，找到下载的文件，通常是一个名为“360setup.exe”的安装程序。
4. 双击该安装程序，按照提示进行安装。在安装过程中，您可以选择是否安装其他软件，建议取消不必要的附加软件。
5. 安装完成后，360助手会自动启动，并开始运行。此时，您可以看到360助手提供的各种功能，如杀毒、清理、系统优化等。
6. 为了更好地保护您的电脑，建议您开启360助手的实时防护功能，这样可以帮助您及时发现并处理潜在的安全威胁。
7. 如果您需要进一步了解360助手的功能，可以查看软件的帮助文档或者官方网站的相关介绍。
请注意，下载软件时一定要选择正规渠道，避免下载到恶意软件。同时，在使用360助手的过程中，保持软件更新，以确保其功能正常和安全。
