笔记本电脑的集成显卡和独立显卡各有优缺点，选择哪个更好主要取决于您的使用需求：
集成显卡：
1. 功耗低：集成显卡不需要额外的电源，因此功耗较低，适合轻薄型笔记本电脑。
2. 发热小：发热量较小，适合长时间使用。
3. 价格便宜：集成显卡通常价格较低。
4. 性能一般：适合日常办公、上网、观看视频等轻度使用，不适合游戏或需要高性能的图形处理任务。
独立显卡：
1. 性能强大：适合游戏和需要高性能图形处理的任务。
2. 支持高分辨率：可以支持更高分辨率的显示。
3. 更好的图形效果：提供更高质量的图形效果。
4. 功耗和发热较高：需要额外的电源，发热量较大，可能需要额外的散热措施。
5. 价格较高：通常比集成显卡贵。
总结：
如果您只是进行日常办公、上网、观看视频等轻度使用，集成显卡就足够了。
如果您需要玩游戏或进行需要高性能图形处理的任务，独立显卡会是一个更好的选择。
最终，选择哪种显卡取决于您的具体需求和预算。
