"Distinction" 在英文中意味着卓越、杰出或显著。要获得卓越，以下是一些建议：
1. 设定明确目标：确定你想要达到的卓越领域，并设定具体、可衡量的目标。
2. 持续学习：不断学习新知识和技能，保持好奇心和求知欲。
3. 专注和专注力：专注于你的目标，避免分心。提高专注力可以通过冥想、时间管理和减少干扰来实现。
4. 努力工作：卓越往往需要大量的努力和奉献。不要害怕付出额外的时间和精力。
5. 反思和自我评估：定期反思你的进展，识别你的强项和弱点，并制定改进计划。
6. 建立良好的人际关系：与志同道合的人建立联系，从他们那里获得支持和反馈。
7. 勇于接受挑战：挑战自己，走出舒适区，接受新的机遇和挑战。
8. 培养良好的习惯：建立健康的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动。
9. 保持积极的心态：保持乐观和积极的心态，面对失败和挫折时不要轻易放弃。
10. 寻求反馈：向他人寻求反馈，了解他们的观点和建议，这有助于你不断进步。
11. 持之以恒：卓越往往需要时间和耐心，不要因为短期内没有看到成果而气馁。
12. 创新和创造力：不断寻找新的方法和思路，勇于创新。
通过以上方法，你可以逐步提升自己的能力，最终实现卓越。记住，卓越是一个持续的过程，需要不断努力和自我提升。
