以下是Windows 7升级到Windows 10的最简单无损耗步骤：
准备工作
1. 备份重要数据：在升级之前，请确保备份所有重要数据，以防万一升级过程中出现问题。
2. 检查系统要求：确保您的Windows 7电脑满足Windows 10的最低系统要求。
3. 获取Windows 10产品密钥：如果您没有Windows 10的产品密钥，您可能需要购买一个。
升级步骤
1. 打开Windows Update：
点击“开始”按钮，然后点击“控制面板”。
在控制面板中，找到“系统和安全”，然后点击“Windows Update”。
2. 检查更新：
在Windows Update窗口中，点击“检查更新”。
如果Windows 10的更新可用，它将自动下载并安装。
3. 升级到Windows 10：
下载完成后，您会看到一个“获取Windows 10”的选项。
点击此选项，然后按照屏幕上的指示进行操作。
4. 选择升级选项：
在“选择Windows 10版本”页面，选择“Windows 10家庭版”或“Windows 10专业版”。
点击“下一步”。
5. 输入产品密钥：
如果您有Windows 10的产品密钥，请在此处输入。
点击“下一步”。
6. 开始升级：
点击“立即升级”开始升级过程。
7. 等待安装：
升级过程可能需要一些时间，请耐心等待。
8. 完成设置：
升级完成后，您可能需要完成一些设置，例如创建账户、设置网络等。
注意事项
升级过程中，请确保电脑电源充足，以免因断电导致升级失败。
升级后，部分软件可能需要重新安装。
如果您在升级过程中遇到任何问题，请参考Microsoft官方文档或联系技术支持。
通过以上步骤，您可以将Windows 7升级到Windows 10，同时尽量减少数据损失。祝您升级顺利！
